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En esta sección publicamos las actividades de Naad, nuestro sanghat en Viña del Mar, más información relacionada con Kundalini Yoga y la toma de conciencia.
Feb 1

El principio de la meditación

El principio de la meditación es el conocimiento de uno mismo, y esto significa darse cuenta de todo movimiento del pensar y del sentir, conocer todas las capas de la conciencia, no sólo las superficiales sino las ocultas, las actividades profundas. Para ello, la mente consciente debe estar serena, calma, a fin de recibir la […]

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