«Cada vibración después de su manifestación se confunde en su fuente original.El alcance de las vibraciones es en función de la finura del plano de su punto de partida, las palabras pronunciadas por los labios sólo pueden llegar a los oídos de los oyentes, pero el pensamiento de la mente alcanza hasta ahora, el rodaje […]

«Con el objeto de desarrollar el poder dinámico de la voluntad, es útil proponerse realizar algunas de las cosas que te hayan parecido inalcanzables hasta ahora, comenzando primero por las más sencillas; luego, a medida que tu confianza se fortalezca y tu voluntad se torne más dinámica, puedes intentar logros más difíciles. Una vez que […]

Se denomina ecuanimidad al estado mental de una persona capaz de reflejar equilibrio y estabilidad emocional aun estando en medio de una situación extrema que pueda generar el desequilibrio psicológico. La palabra ecuanimidad deriva del latín aequanimĭtas, –ātis, que significa «imparcialidad». En este sentido, la ecuanimidad se refiere a mantener una actitud equilibrada y constante a lo largo del […]

Grité y en aquel grito ardí.Callé y marginado y mudo ardí.De los márgenes todos me arrojó.Al centro fui y en el centro ardí. Luz del cielo es nuestro cuerpo terrenal.Celos causa al ángel nuestra agilidad.A veces envidia causa al ángel la pureza nuestra.A veces ahuyenta al diablo el coraje nuestro. Ha llegado la hora que […]

Una espontánea canción Vajra por el Venerable Gendun Rinpoche. La felicidad no se consigue con grandes sacrificios y fuerza de voluntad; ya está presente en la relajación abierta y en el soltar. No te esfuerces, no hay nada que hacer o deshacer. Todo lo que aparece momentáneamente en el cuerpo-mente no tiene ninguna importancia, sea […]

Baba Siri Chand, hijo mayor de Guru Nanak y Mata Sulakhani, es considerado por algunos como el primer yogui de la tradición que nos legó Yogi Bhajan, el maestro que trajo las enseñanzas de kundalini yoga a occidente a finales de los años 60. Baba Siri Chand dominó las técnicas yóguicas siendo aún un niño. […]

¿QUÉ SON LOS MANTRAS? El término mantra procede de la palabra Man, que significa mente, y la palabra Trang que significa proyección u onda. El sonido de los mantras es una forma de energía cuyo poder afecta directamente sobre los chakras y sobre la propia psique humana. Los mantras, a través de su escucha, recitación, […]

Cuando escuche a otra persona, no escuche sólo con la mente, escuche con todo su cuerpo. Sienta el campo de energía de su cuerpo interior según escucha. Esto aparta la atención del pensamiento y crea un espacio de calma que le permite escuchar verdaderamente sin la interferencia de la mente. Usted está dando espacio a […]

El tiempo andino es música que saluda los ciclos del sol sobre la Madre tierra. No en vano las estaciones del año implican, al menos, un ciclo de ocho fiestas rituales, todas como gratitud al don de la Vida, los frutos, las flores y la memoria de los ancestros. Así, a diferencia del kronos productivo […]

«Solos somos vulnerables, pero cuando trabajamos juntos, con hermanas y hermanos, podemos apoyarnos. No podemos llegar al océano como una gota de agua: nos evaporaríamos antes de llegar a nuestro destino. Pero si nos convertimos en un río, si vamos como una sangha, seguro que llegamos al océano… Se necesita una sangha. Necesitas un hermano […]